Este libro (EN ESPAÑOL) es para aquellos que desean comprender y utilizar la meditación para desarrollarse y transformarse a si mismos. Cuenta con más de 42 meditaciones codificadas para cada aspecto de la mente en nuestra personalidad. Se analizan las tres mentes básicas, positiva, negativa y neutra. Se conecta a estos a la mente heredada. A continuación, clasifica todas las facetas y proyecciones que componen las funciones automáticas de nuestra mente.
Es el único libro sobre la meditación que de los códigos clásicos pensamiento oriental en una forma utilizable para la psicología occidental. Es como una referencia Physician’s Desk para la persona promedio.
Este libro presenta la estructura de la mente según Yogi Bhajan e indica que puedes hacer para dirigirla, desarrollarla y aplicarla. Te dirá cómo conocer y comprender la mente, volviéndola tu aliada y no tu problema, tu sirvienta y no tu ama. Te enseñará a incrementar sus habilidades y a expandir su sensibilidad. Te dará técnicas prácticas con las cuales refinarás los procesos mentales, tus actitudes y comportamientos. Te enseñará a tomar decisiones, a reconocer tus valores, tus relaciones y a mantener el equilibrio en tu vida. También proporciona la piedra angular para los cimientos de la Humanología, una psicología aplicada de la conciencia, que logra un óptimo funcionamiento humano.
Lectura obligada módulo nivel 2 de Kundalini Yoga KRI
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